Ketahui apa yang ada di piring Anda
topping makanan penutup
Kalori & informasi gizi
bubuk, 1,5 ons disiapkan dengan 1/2 cangkir susu
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 194 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 13 g 16%
- Lemak jenuh 11 g 53%
- Serat 0 g 0%
- Gula 17 g —
- Natrium 66 mg 3%
- Kolesterol 10 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Vitamin E 0,45 mg 3%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 0,06 mg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
- Kolin 10,6 mg 2%
Mineral
- Kalsium 90 mg 7%
- Zat besi 0,04 mg 0%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 86 mg 7%
- Kalium 151 mg 3%
- Seng 0,27 mg 2%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 4,8 µg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 3,6 g | 17 g | 13 g |
| 1 porsi | 80 g | 155 | 2,9 g | 14 g | 10 g |
| 2 porsi | 160 g | 310 | 5,8 g | 27 g | 20 g |
| ½ porsi | 40 g | 78 | 1,4 g | 6,9 g | 5,1 g |
| 3 porsi | 240 g | 466 | 8,7 g | 41 g | 31 g |
| 4 porsi | 320 g | 621 | 12 g | 55 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 1,8 g | 8,6 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 5,4 g | 26 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 7,2 g | 34 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 9 g | 43 g | 32 g |
Makanan serupa
- Topping makanan penutup non-susu bubukbubuk577 kcal / 100 g
- Topping makanan penutup non-susu disiapkan dengan susu 2% lemakbubuk, disiapkan dengan susu 2% lemak181 kcal / 100 g
- Topping makanan penutup non-susu disiapkan dengan susu utuhbubuk, disiapkan dengan susu utuh194 kcal / 100 g
- Topping makanan penutup non-susubeku, rendah lemak224 kcal / 100 g
- Topping makanan penutup non-susu bertekananbertekanan264 kcal / 100 g
- Bubuk topping hidangan penutupdengan gula, Klop-Klop535 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang topping makanan penutup
Berapa kalori dalam 100 g topping makanan penutup?
100 g topping makanan penutup mengandung 194 kcal, dengan 3,6 g protein, 17 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (80 g) topping makanan penutup?
1 porsi (80 g) topping makanan penutup mengandung 155 kcal, dengan 2,9 g protein, 14 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (160 g) topping makanan penutup?
2 porsi (160 g) topping makanan penutup mengandung 310 kcal, dengan 5,8 g protein, 27 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (40 g) topping makanan penutup?
½ porsi (40 g) topping makanan penutup mengandung 78 kcal, dengan 1,4 g protein, 6,9 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (240 g) topping makanan penutup?
3 porsi (240 g) topping makanan penutup mengandung 466 kcal, dengan 8,7 g protein, 41 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (320 g) topping makanan penutup?
4 porsi (320 g) topping makanan penutup mengandung 621 kcal, dengan 12 g protein, 55 g karbohidrat, dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g topping makanan penutup?
50 g topping makanan penutup mengandung 97 kcal, dengan 1,8 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g topping makanan penutup?
150 g topping makanan penutup mengandung 291 kcal, dengan 5,4 g protein, 26 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170866 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
