Ketahui apa yang ada di piring Anda
Telur goreng
Kalori & informasi gizi
utuh, tanpa tambahan lemak
145
kalorikcal per 100 g
Protein14 g
Karbo0,3 g
Lemak9,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 145 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbohidrat 0,3 g 0%
- Lemak 9,6 g 12%
- Lemak jenuh 2,6 g 13%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 14 g | 0,3 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 7,2 g | 0,2 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 22 g | 0,5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 29 g | 0,6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 36 g | 0,8 g | 24 g |
Makanan serupa
- Telur goreng utuhayam, dimasak193 kcal / 100 g
- Telur ayam utuhdigoreng185 kcal / 100 g
- Telur ayamdigoreng tanpa lemak (di wajan)151 kcal / 100 g
- Putih telurdigoreng104 kcal / 100 g
- Kuning telurayam, digoreng tanpa lemak (di wajan)386 kcal / 100 g
- Ayam gorengutuh, tanpa kulit, dengan minyak kedelai, tanpa garam238 kcal / 100 g
- Fillet ayamdigoreng tanpa lemak134 kcal / 100 g
- Sayap ayamdengan kulit, digoreng tanpa lemak (di wajan)219 kcal / 100 g
- Ayam utuhtanpa tulang, dengan kulit, beku, dipanggang tanpa lemak (oven)208 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Telur goreng
Berapa kalori dalam 100 g Telur goreng?
100 g Telur goreng mengandung 145 kcal, dengan 14 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur goreng?
50 g Telur goreng mengandung 73 kcal, dengan 7,2 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur goreng?
150 g Telur goreng mengandung 218 kcal, dengan 22 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur goreng?
200 g Telur goreng mengandung 290 kcal, dengan 29 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur goreng?
250 g Telur goreng mengandung 363 kcal, dengan 36 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Sumber: ausnut F003718 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
