Ketahui apa yang ada di piring Anda
Telur Benedikt
Kalori & informasi gizi
telur ayam poached, dengan salmon asap, bayam dan saus hollandaise, dengan roti atau muffin Inggris
250
kalorikcal per 100 g
Protein9,7 g
Karbo13 g
Lemak17 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 250 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak jenuh 9,7 g 49%
- Serat 2,2 g 8%
- Gula 1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 9,7 g | 13 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4,9 g | 6,4 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 15 g | 19 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 19 g | 26 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 24 g | 32 g | 44 g |
Pertanyaan tentang Telur Benedikt
Berapa kalori dalam 100 g Telur Benedikt?
100 g Telur Benedikt mengandung 250 kcal, dengan 9,7 g protein, 13 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur Benedikt?
50 g Telur Benedikt mengandung 125 kcal, dengan 4,9 g protein, 6,4 g karbohidrat, dan 8,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur Benedikt?
150 g Telur Benedikt mengandung 375 kcal, dengan 15 g protein, 19 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur Benedikt?
200 g Telur Benedikt mengandung 500 kcal, dengan 19 g protein, 26 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur Benedikt?
250 g Telur Benedikt mengandung 625 kcal, dengan 24 g protein, 32 g karbohidrat, dan 44 g lemak.
Sumber: ausnut F003766 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
