Ketahui apa yang ada di piring Anda
Steik tenderloin sapi muda
Kalori & informasi gizi
digoreng tanpa lemak, di oven
162
kalorikcal per 100 g
Protein30 g
Karbo0 g
Lemak4,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 162 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4,7 g 6%
- Lemak jenuh 1,8 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 30 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 15 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 45 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 60 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 75 g | 0 g | 12 g |
Makanan serupa
- Tenderloin anak sapidigoreng tanpa lemak (oven)135 kcal / 100 g
- Steik daging sapi mudabagian has luar, digoreng tanpa lemak, dalam oven150 kcal / 100 g
- Fillet sapi mudadipanggang dalam oven151 kcal / 100 g
- Steak tenderloin sapidigoreng tanpa lemak (di wajan)157 kcal / 100 g
- Tenderloin sapidipanggang dalam oven tanpa lemak136 kcal / 100 g
- Punggung anak sapidigoreng tanpa lemak (oven)134 kcal / 100 g
- Has dalam sapibeku dalam, digoreng tanpa lemak, dalam oven136 kcal / 100 g
- Fillet sapidipanggang dalam oven tanpa saus191 kcal / 100 g
- Paha anak sapidigoreng tanpa lemak, di oven114 kcal / 100 g
- Punggung sapi mudadipanggang dalam oven151 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Steik tenderloin sapi muda
Berapa kalori dalam 100 g Steik tenderloin sapi muda?
100 g Steik tenderloin sapi muda mengandung 162 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Steik tenderloin sapi muda?
50 g Steik tenderloin sapi muda mengandung 81 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Steik tenderloin sapi muda?
150 g Steik tenderloin sapi muda mengandung 243 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Steik tenderloin sapi muda?
200 g Steik tenderloin sapi muda mengandung 324 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Steik tenderloin sapi muda?
250 g Steik tenderloin sapi muda mengandung 405 kcal, dengan 75 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U333162 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
