Ketahui apa yang ada di piring Anda

Lentil, split, dried

Kalori & informasi gizi

325

kalorikcal per 100 g

Protein27 g

Karbo42 g

Lemak1,5 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	325	27 g	42 g	1,5 g
50 g	50 g	163	14 g	21 g	0,8 g
150 g	150 g	488	41 g	63 g	2,3 g
200 g	200 g	650	54 g	84 g	3 g
250 g	250 g	813	68 g	105 g	3,8 g

Berapa kalori dalam 100 g Lentil, split, dried?

100 g Lentil, split, dried mengandung 325 kcal, dengan 27 g protein, 42 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Lentil, split, dried?

50 g Lentil, split, dried mengandung 163 kcal, dengan 14 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Lentil, split, dried?

150 g Lentil, split, dried mengandung 488 kcal, dengan 41 g protein, 63 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Lentil, split, dried?

200 g Lentil, split, dried mengandung 650 kcal, dengan 54 g protein, 84 g karbohidrat, dan 3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Lentil, split, dried?

250 g Lentil, split, dried mengandung 813 kcal, dengan 68 g protein, 105 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.

Sumber: Swiss FSVO 13385 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat