Ketahui apa yang ada di piring Anda

Spice, pepper, black, dried

Kalori & informasi gizi

280
kalorikcal per 100 g
Protein10 g
Karbo36 g
Lemak3,3 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 280 kcal —
  • Protein 10 g 21%
  • Karbohidrat 36 g 13%
  • Lemak 3,3 g 4%
  • Lemak jenuh 1,1 g 6%
  • Serat 33 g 119%
  • Gula 0,6 g —
  • Natrium 8 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 53 µg 6%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,5 mg 10%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niasin (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamin B6 0,29 mg 17%
  • Folat (B9) 17 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 460 mg 35%
  • Zat besi 12 mg 67%
  • Fosfor 180 mg 14%
  • Kalium 1300 mg 28%
  • Seng 0,92 mg 8%
  • Selenium 0 µg 0%
  • Yodium 0 µg 0%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g28010 g36 g3,3 g
50 g50 g1405,2 g18 g1,6 g
150 g150 g42016 g54 g4,9 g
200 g200 g56021 g72 g6,5 g
250 g250 g70026 g90 g8,2 g

Pertanyaan tentang Spice, pepper, black, dried

Berapa kalori dalam 100 g Spice, pepper, black, dried?

100 g Spice, pepper, black, dried mengandung 280 kcal, dengan 10 g protein, 36 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Spice, pepper, black, dried?

50 g Spice, pepper, black, dried mengandung 140 kcal, dengan 5,2 g protein, 18 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Spice, pepper, black, dried?

150 g Spice, pepper, black, dried mengandung 420 kcal, dengan 16 g protein, 54 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Spice, pepper, black, dried?

200 g Spice, pepper, black, dried mengandung 560 kcal, dengan 21 g protein, 72 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Spice, pepper, black, dried?

250 g Spice, pepper, black, dried mengandung 700 kcal, dengan 26 g protein, 90 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) P10001 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat