Ketahui apa yang ada di piring Anda
Shawarma kebab meat, takeaway
Kalori & informasi gizi
267
kalorikcal per 100 g
Protein24 g
Karbo2,8 g
Lemak17 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 267 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohidrat 2,8 g 1%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak jenuh 5,5 g 28%
- Serat 2 g 7%
- Gula 1 g —
- Natrium 820 mg 36%
- Kolesterol 76,3 mg 25%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 11,2 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,73 µg 4%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Vitamin K 20,8 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 5 mg 31%
- Asam pantotenat (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Biotin (B7) 7,2 µg 24%
- Folat (B9) 12,6 µg 3%
- Vitamin B12 1,5 µg 63%
- Kolin 72,7 mg 13%
Mineral
- Kalsium 49,5 mg 4%
- Zat besi 3 mg 16%
- Magnesium 31 mg 7%
- Fosfor 345 mg 28%
- Kalium 470 mg 10%
- Seng 4,7 mg 43%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selenium 8,9 µg 16%
- Yodium 7,5 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 24 g | 2,8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 12 g | 1,4 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 36 g | 4,1 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 48 g | 5,5 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 60 g | 6,9 g | 43 g |
Pertanyaan tentang Shawarma kebab meat, takeaway
Berapa kalori dalam 100 g Shawarma kebab meat, takeaway?
100 g Shawarma kebab meat, takeaway mengandung 267 kcal, dengan 24 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Shawarma kebab meat, takeaway?
50 g Shawarma kebab meat, takeaway mengandung 134 kcal, dengan 12 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 8,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Shawarma kebab meat, takeaway?
150 g Shawarma kebab meat, takeaway mengandung 401 kcal, dengan 36 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Shawarma kebab meat, takeaway?
200 g Shawarma kebab meat, takeaway mengandung 534 kcal, dengan 48 g protein, 5,5 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Shawarma kebab meat, takeaway?
250 g Shawarma kebab meat, takeaway mengandung 668 kcal, dengan 60 g protein, 6,9 g karbohidrat, dan 43 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 1974 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
