Ketahui apa yang ada di piring Anda
Semur kale keriting
Kalori & informasi gizi
dengan kentang
66
kalorikcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo7,5 g
Lemak2,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 66 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohidrat 7,5 g 3%
- Lemak 2,2 g 3%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 3,3 g 12%
- Gula 2,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 2,4 g | 7,5 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,2 g | 3,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 3,6 g | 11 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 4,9 g | 15 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 6,1 g | 19 g | 5,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Semur kale keriting
Berapa kalori dalam 100 g Semur kale keriting?
100 g Semur kale keriting mengandung 66 kcal, dengan 2,4 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Semur kale keriting?
50 g Semur kale keriting mengandung 33 kcal, dengan 1,2 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Semur kale keriting?
150 g Semur kale keriting mengandung 99 kcal, dengan 3,6 g protein, 11 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Semur kale keriting?
200 g Semur kale keriting mengandung 132 kcal, dengan 4,9 g protein, 15 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Semur kale keriting?
250 g Semur kale keriting mengandung 165 kcal, dengan 6,1 g protein, 19 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X4A9000 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
