Ketahui apa yang ada di piring Anda
Semur hati
Kalori & informasi gizi
dengan bacon
150
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo4,5 g
Lemak8,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 150 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbohidrat 4,5 g 2%
- Lemak 8,9 g 11%
- Lemak jenuh 2,5 g 13%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 1 g —
- Natrium 716 mg 31%
- Kolesterol 119 mg 40%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 8049 µg 894%
- Vitamin C 13,6 mg 15%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 13,1 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavin (B2) 1 mg 77%
- Niasin (B3) 6,3 mg 39%
- Vitamin B6 0,57 mg 34%
- Folat (B9) 363 µg 91%
- Vitamin B12 34,4 µg 1434%
Mineral
- Kalsium 17,6 mg 1%
- Zat besi 3,8 mg 21%
- Magnesium 17,6 mg 4%
- Fosfor 219 mg 17%
- Kalium 265 mg 6%
- Seng 2,4 mg 22%
- Tembaga 3,4 mg 382%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selenium 42,4 µg 77%
- Yodium 2,3 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 13 g | 4,5 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 6,4 g | 2,3 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 19 g | 6,8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 25 g | 9 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 32 g | 11 g | 22 g |
Makanan serupa
- Semur hati sapi151 kcal / 100 g
- Hati babidimasak lama189 kcal / 100 g
- Hati dan bacondigoreng, buatan sendiri247 kcal / 100 g
- Pasta hatidengan bacon277 kcal / 100 g
- Stroganoff hati142 kcal / 100 g
- Ragout hati sapidengan saus dasar cokelat139 kcal / 100 g
- Semur lentildengan bacon147 kcal / 100 g
- Kaserol hatibuatan industri, makanan siap saji167 kcal / 100 g
- Semur kacang putihdengan bacon88 kcal / 100 g
- Ragout hati babidengan apel, bawang bombai, dan saus dasar cokelat109 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Semur hati
Berapa kalori dalam 100 g Semur hati?
100 g Semur hati mengandung 150 kcal, dengan 13 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 8,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Semur hati?
50 g Semur hati mengandung 75 kcal, dengan 6,4 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Semur hati?
150 g Semur hati mengandung 225 kcal, dengan 19 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Semur hati?
200 g Semur hati mengandung 300 kcal, dengan 25 g protein, 9 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Semur hati?
250 g Semur hati mengandung 375 kcal, dengan 32 g protein, 11 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32605 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
