Ketahui apa yang ada di piring Anda
Seitan
Kalori & informasi gizi
gluten gandum
205
kalorikcal per 100 g
Protein28 g
Karbo4 g
Lemak7,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 205 kcal —
- Protein 28 g 57%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 7,2 g 9%
- Lemak jenuh 0,7 g 3%
- Serat 6 g 21%
- Gula 0,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 28 g | 4 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 14 g | 2 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 43 g | 6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 57 g | 8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 71 g | 10 g | 18 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Seitan
Berapa kalori dalam 100 g Seitan?
100 g Seitan mengandung 205 kcal, dengan 28 g protein, 4 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Seitan?
50 g Seitan mengandung 103 kcal, dengan 14 g protein, 2 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Seitan?
150 g Seitan mengandung 308 kcal, dengan 43 g protein, 6 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Seitan?
200 g Seitan mengandung 410 kcal, dengan 57 g protein, 8 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Seitan?
250 g Seitan mengandung 513 kcal, dengan 71 g protein, 10 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: mvt 06.686 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
