Ketahui apa yang ada di piring Anda
Saus yoghurt, mayones, dan bayam
Kalori & informasi gizi
195
kalorikcal per 100 g
Protein2,7 g
Karbo4,3 g
Lemak19 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 195 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbohidrat 4,3 g 2%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak jenuh 2,3 g 12%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 2,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 2,7 g | 4,3 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 1,4 g | 2,2 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 4,1 g | 6,5 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 5,4 g | 8,6 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 6,8 g | 11 g | 47 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Saus yoghurt, mayones, dan bayam
Berapa kalori dalam 100 g Saus yoghurt, mayones, dan bayam?
100 g Saus yoghurt, mayones, dan bayam mengandung 195 kcal, dengan 2,7 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saus yoghurt, mayones, dan bayam?
50 g Saus yoghurt, mayones, dan bayam mengandung 98 kcal, dengan 1,4 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saus yoghurt, mayones, dan bayam?
150 g Saus yoghurt, mayones, dan bayam mengandung 293 kcal, dengan 4,1 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Saus yoghurt, mayones, dan bayam?
200 g Saus yoghurt, mayones, dan bayam mengandung 390 kcal, dengan 5,4 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Saus yoghurt, mayones, dan bayam?
250 g Saus yoghurt, mayones, dan bayam mengandung 488 kcal, dengan 6,8 g protein, 11 g karbohidrat, dan 47 g lemak.
Sumber: slv 6370 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
