Ketahui apa yang ada di piring Anda
Saus daging sapi cincang
Kalori & informasi gizi
tanpa lemak, tanpa tambahan lemak
84
kalorikcal per 100 g
Protein10 g
Karbo2,1 g
Lemak3,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 84 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 2,1 g 1%
- Lemak 3,7 g 5%
- Lemak jenuh 1,7 g 8%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 0,4 g —
- Natrium 222 mg 10%
- Kolesterol 27,4 mg 9%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 4,8 µg 1%
- Vitamin C 0,48 mg 1%
- Vitamin D 0,11 µg 1%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 2,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,48 µg 20%
Mineral
- Kalsium 8,7 mg 1%
- Zat besi 1,2 mg 7%
- Magnesium 11,7 mg 3%
- Fosfor 90,4 mg 7%
- Kalium 173 mg 4%
- Seng 2,3 mg 21%
- Tembaga 0,05 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selenium 8,4 µg 15%
- Yodium 14,3 µg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 10 g | 2,1 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 5,1 g | 1,1 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 15 g | 3,2 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 21 g | 4,2 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 26 g | 5,3 g | 9,4 g |
Makanan serupa
- Saus daging babi cincangtanpa lemak tambahan128 kcal / 100 g
- Saus daging babi dan sapi cincangtanpa lemak tambahan155 kcal / 100 g
- Daging sapi giling tanpa lemak9% lemak, digoreng tanpa minyak208 kcal / 100 g
- Daging sapi cincang rendah lemaklemak 7%138 kcal / 100 g
- Patty daging sapi cincangrendah lemak, digoreng tanpa lemak156 kcal / 100 g
- Patty daging sapi cincang rendah lemakdipanggang dalam oven169 kcal / 100 g
- Sup daging sapi cincang54 kcal / 100 g
- Kaserol daging cincang dan kentangdaging sapi cincang tanpa lemak untuk steak, kaldu daging99 kcal / 100 g
- Lasagna dengan daging sapi cincang rendah lemak(7%), campuran makanan122 kcal / 100 g
- Bolognese beef steak mince112 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Saus daging sapi cincang
Berapa kalori dalam 100 g Saus daging sapi cincang?
100 g Saus daging sapi cincang mengandung 84 kcal, dengan 10 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saus daging sapi cincang?
50 g Saus daging sapi cincang mengandung 42 kcal, dengan 5,1 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saus daging sapi cincang?
150 g Saus daging sapi cincang mengandung 126 kcal, dengan 15 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Saus daging sapi cincang?
200 g Saus daging sapi cincang mengandung 168 kcal, dengan 21 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Saus daging sapi cincang?
250 g Saus daging sapi cincang mengandung 210 kcal, dengan 26 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32245 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
