Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sarden
Kalori & informasi gizi
dalam anggur putih, dipanggang
127
kalorikcal per 100 g
Protein10 g
Karbo2,4 g
Lemak8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 127 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 2,4 g 1%
- Lemak 8 g 10%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 2,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 10 g | 2,4 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5,1 g | 1,2 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 15 g | 3,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 20 g | 4,8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 26 g | 6 g | 20 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sarden
Berapa kalori dalam 100 g Sarden?
100 g Sarden mengandung 127 kcal, dengan 10 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sarden?
50 g Sarden mengandung 64 kcal, dengan 5,1 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sarden?
150 g Sarden mengandung 191 kcal, dengan 15 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sarden?
200 g Sarden mengandung 254 kcal, dengan 20 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sarden?
250 g Sarden mengandung 318 kcal, dengan 26 g protein, 6 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y616233 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
