Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad kol putih
Kalori & informasi gizi
dimasak, dengan campuran apel-wortel-seledri akar mentah dan bumbu rendaman cuka
98
kalorikcal per 100 g
Protein1 g
Karbo4,6 g
Lemak7,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 98 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 4,6 g 2%
- Lemak 7,7 g 10%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 2,5 g 9%
- Gula 4,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1 g | 4,6 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,5 g | 2,3 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1,4 g | 6,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 1,9 g | 9,2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 2,4 g | 12 g | 19 g |
Makanan serupa
- Salad kubis putihmentah, tanpa minyak, tanpa garam20 kcal / 100 g
- Salad sauerkrautmentah, dengan apel, paprika manis, bacon goreng, dan rendaman cuka70 kcal / 100 g
- Kubis putih dengan anggur putih dan apelditumis72 kcal / 100 g
- Kubis putihdirebus, dengan saus dasar putih40 kcal / 100 g
- Salat apel dan seledridengan marinasi lemon176 kcal / 100 g
- Sawi putihdengan bumbu rendaman cuka107 kcal / 100 g
- Kol putihdirebus dalam air tanpa garam16 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Salad kol putih
Berapa kalori dalam 100 g Salad kol putih?
100 g Salad kol putih mengandung 98 kcal, dengan 1 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 7,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad kol putih?
50 g Salad kol putih mengandung 49 kcal, dengan 0,5 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad kol putih?
150 g Salad kol putih mengandung 147 kcal, dengan 1,4 g protein, 6,9 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad kol putih?
200 g Salad kol putih mengandung 196 kcal, dengan 1,9 g protein, 9,2 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad kol putih?
250 g Salad kol putih mengandung 245 kcal, dengan 2,4 g protein, 12 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X1A1070 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
