Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti multigrain
Kalori & informasi gizi
buatan sendiri, dipanggang
290
kalorikcal per 100 g
Protein10 g
Karbo49 g
Lemak4,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 290 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 49 g 18%
- Lemak 4,7 g 6%
- Lemak jenuh 0,7 g 3%
- Serat 5,8 g 21%
- Gula 2,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 10 g | 49 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 5 g | 24 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 15 g | 73 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 20 g | 97 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 25 g | 122 g | 12 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roti multigrain
Berapa kalori dalam 100 g Roti multigrain?
100 g Roti multigrain mengandung 290 kcal, dengan 10 g protein, 49 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti multigrain?
50 g Roti multigrain mengandung 145 kcal, dengan 5 g protein, 24 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti multigrain?
150 g Roti multigrain mengandung 435 kcal, dengan 15 g protein, 73 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti multigrain?
200 g Roti multigrain mengandung 580 kcal, dengan 20 g protein, 97 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti multigrain?
250 g Roti multigrain mengandung 725 kcal, dengan 25 g protein, 122 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: ausnut F001639 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
