Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti isi ikan kod panggang
Kalori & informasi gizi
228
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo18 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 228 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 18 g 6%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 1,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 12 g | 18 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6,1 g | 8,9 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 18 g | 27 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 24 g | 35 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 30 g | 44 g | 29 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roti isi ikan kod panggang
Berapa kalori dalam 100 g Roti isi ikan kod panggang?
100 g Roti isi ikan kod panggang mengandung 228 kcal, dengan 12 g protein, 18 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti isi ikan kod panggang?
50 g Roti isi ikan kod panggang mengandung 114 kcal, dengan 6,1 g protein, 8,9 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti isi ikan kod panggang?
150 g Roti isi ikan kod panggang mengandung 342 kcal, dengan 18 g protein, 27 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti isi ikan kod panggang?
200 g Roti isi ikan kod panggang mengandung 456 kcal, dengan 24 g protein, 35 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti isi ikan kod panggang?
250 g Roti isi ikan kod panggang mengandung 570 kcal, dengan 30 g protein, 44 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y610712 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
