Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti ekstra kasar
Kalori & informasi gizi
75-100%, dibuat secara industri
242
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo34 g
Lemak4,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 242 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 34 g 12%
- Lemak 4,8 g 6%
- Lemak jenuh 0,7 g 3%
- Serat 8 g 29%
- Gula 1,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 12 g | 34 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 6 g | 17 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 18 g | 51 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 24 g | 67 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 30 g | 84 g | 12 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roti ekstra kasar
Berapa kalori dalam 100 g Roti ekstra kasar?
100 g Roti ekstra kasar mengandung 242 kcal, dengan 12 g protein, 34 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti ekstra kasar?
50 g Roti ekstra kasar mengandung 121 kcal, dengan 6 g protein, 17 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti ekstra kasar?
150 g Roti ekstra kasar mengandung 363 kcal, dengan 18 g protein, 51 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti ekstra kasar?
200 g Roti ekstra kasar mengandung 484 kcal, dengan 24 g protein, 67 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti ekstra kasar?
250 g Roti ekstra kasar mengandung 605 kcal, dengan 30 g protein, 84 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: mvt 05.343 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat