Ketahui apa yang ada di piring Anda

Potato crisps, coarse

Kalori & informasi gizi

498
kalorikcal per 100 g
Protein6,1 g
Karbo57 g
Lemak26 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 498 kcal —
  • Protein 6,1 g 12%
  • Karbohidrat 57 g 21%
  • Lemak 26 g 34%
  • Lemak jenuh 6 g 30%
  • Serat 3,6 g 13%
  • Gula 0,5 g —
  • Natrium 446 mg 19%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niasin (B3) 6,2 mg 39%
  • Asam pantotenat (B5) 1 mg 20%
  • Vitamin B6 0,53 mg 31%
  • Biotin (B7) 1,3 µg 4%
  • Folat (B9) 101 µg 25%
  • Kolin 12,1 mg 2%

Mineral

  • Kalsium 21 mg 2%
  • Zat besi 2,5 mg 14%
  • Magnesium 74 mg 18%
  • Fosfor 156 mg 12%
  • Kalium 1380 mg 29%
  • Seng 1,3 mg 12%
  • Tembaga 0,33 mg 37%
  • Mangan 0,55 mg 24%
  • Selenium 1,6 µg 3%
  • Yodium 0 µg 0%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g4986,1 g57 g26 g
50 g50 g2493,1 g29 g13 g
150 g150 g7479,2 g86 g40 g
200 g200 g99612 g114 g53 g
250 g250 g124515 g143 g66 g

Pertanyaan tentang Potato crisps, coarse

Berapa kalori dalam 100 g Potato crisps, coarse?

100 g Potato crisps, coarse mengandung 498 kcal, dengan 6,1 g protein, 57 g karbohidrat, dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Potato crisps, coarse?

50 g Potato crisps, coarse mengandung 249 kcal, dengan 3,1 g protein, 29 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Potato crisps, coarse?

150 g Potato crisps, coarse mengandung 747 kcal, dengan 9,2 g protein, 86 g karbohidrat, dan 40 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Potato crisps, coarse?

200 g Potato crisps, coarse mengandung 996 kcal, dengan 12 g protein, 114 g karbohidrat, dan 53 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Potato crisps, coarse?

250 g Potato crisps, coarse mengandung 1245 kcal, dengan 15 g protein, 143 g karbohidrat, dan 66 g lemak.

Sumber: Frida (Denmark) 132 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat