Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pork, liver paste, Danish, low fat
Kalori & informasi gizi
148
kalorikcal per 100 g
Protein10 g
Karbo12 g
Lemak6,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 148 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 6,7 g 9%
- Lemak jenuh 2,2 g 11%
- Serat 0,7 g 2%
- Gula 0,2 g —
- Natrium 802 mg 35%
- Kolesterol 94 mg 31%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 3750 µg 417%
- Vitamin C 6,4 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,72 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 1 mg 78%
- Niasin (B3) 5 mg 31%
- Asam pantotenat (B5) 1,5 mg 29%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Biotin (B7) 23 µg 77%
- Folat (B9) 83 µg 21%
- Vitamin B12 8,9 µg 371%
- Kolin 229 mg 42%
Mineral
- Kalsium 50,2 mg 4%
- Zat besi 5,2 mg 29%
- Magnesium 17,6 mg 4%
- Fosfor 182 mg 15%
- Kalium 224 mg 5%
- Seng 2,4 mg 22%
- Tembaga 0,19 mg 21%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selenium 15 µg 27%
- Yodium 3,1 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 10 g | 12 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5 g | 5,9 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 223 | 15 g | 18 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 297 | 20 g | 23 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 371 | 25 g | 29 g | 17 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pork, liver paste, Danish, low fat
Berapa kalori dalam 100 g Pork, liver paste, Danish, low fat?
100 g Pork, liver paste, Danish, low fat mengandung 148 kcal, dengan 10 g protein, 12 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pork, liver paste, Danish, low fat?
50 g Pork, liver paste, Danish, low fat mengandung 74 kcal, dengan 5 g protein, 5,9 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pork, liver paste, Danish, low fat?
150 g Pork, liver paste, Danish, low fat mengandung 223 kcal, dengan 15 g protein, 18 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pork, liver paste, Danish, low fat?
200 g Pork, liver paste, Danish, low fat mengandung 297 kcal, dengan 20 g protein, 23 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pork, liver paste, Danish, low fat?
250 g Pork, liver paste, Danish, low fat mengandung 371 kcal, dengan 25 g protein, 29 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 583 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
