Ketahui apa yang ada di piring Anda

Pasta, boiled

Kalori & informasi gizi

137
kalorikcal per 100 g
Protein5,5 g
Karbo27 g
Lemak0,4 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 137 kcal —
  • Protein 5,5 g 11%
  • Karbohidrat 27 g 10%
  • Lemak 0,4 g 1%
  • Lemak jenuh 0,1 g 0%
  • Serat 2 g 7%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 2 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,07 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niasin (B3) 0,3 mg 2%
  • Asam pantotenat (B5) 0,06 mg 1%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Biotin (B7) 0,2 µg 1%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 6,4 mg 1%

Mineral

  • Kalsium 13 mg 1%
  • Zat besi 0,6 mg 3%
  • Magnesium 24 mg 6%
  • Fosfor 50 mg 4%
  • Kalium 78 mg 2%
  • Seng 0,7 mg 6%
  • Tembaga 0,2 mg 22%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selenium 1,8 µg 3%
  • Yodium 1 µg 1%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1375,5 g27 g0,4 g
50 g50 g692,7 g13 g0,2 g
150 g150 g2068,2 g40 g0,6 g
200 g200 g27411 g54 g0,8 g
250 g250 g34314 g67 g1 g

Pertanyaan tentang Pasta, boiled

Berapa kalori dalam 100 g Pasta, boiled?

100 g Pasta, boiled mengandung 137 kcal, dengan 5,5 g protein, 27 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pasta, boiled?

50 g Pasta, boiled mengandung 69 kcal, dengan 2,7 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pasta, boiled?

150 g Pasta, boiled mengandung 206 kcal, dengan 8,2 g protein, 40 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pasta, boiled?

200 g Pasta, boiled mengandung 274 kcal, dengan 11 g protein, 54 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pasta, boiled?

250 g Pasta, boiled mengandung 343 kcal, dengan 14 g protein, 67 g karbohidrat, dan 1 g lemak.

Sumber: Frida (Denmark) 1296 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat