Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pai gurih ikan atau hidangan laut
Kalori & informasi gizi
196
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo12 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 196 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 4,7 g 24%
- Serat 2,1 g 8%
- Gula 1,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 12 g | 12 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 5,8 g | 5,9 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 17 g | 18 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 23 g | 24 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 29 g | 30 g | 28 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pai gurih ikan atau hidangan laut
Berapa kalori dalam 100 g Pai gurih ikan atau hidangan laut?
100 g Pai gurih ikan atau hidangan laut mengandung 196 kcal, dengan 12 g protein, 12 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pai gurih ikan atau hidangan laut?
50 g Pai gurih ikan atau hidangan laut mengandung 98 kcal, dengan 5,8 g protein, 5,9 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pai gurih ikan atau hidangan laut?
150 g Pai gurih ikan atau hidangan laut mengandung 294 kcal, dengan 17 g protein, 18 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pai gurih ikan atau hidangan laut?
200 g Pai gurih ikan atau hidangan laut mengandung 392 kcal, dengan 23 g protein, 24 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pai gurih ikan atau hidangan laut?
250 g Pai gurih ikan atau hidangan laut mengandung 490 kcal, dengan 29 g protein, 30 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Sumber: ausnut F006670 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
