Ketahui apa yang ada di piring Anda
Nut paste with cacao, spreads
Kalori & informasi gizi
533
kalorikcal per 100 g
Protein7 g
Karbo57 g
Lemak30 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 533 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohidrat 57 g 21%
- Lemak 30 g 38%
- Lemak jenuh 9,2 g 46%
- Serat 4,9 g 18%
- Gula 57 g —
- Natrium 10 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 800 µg 89%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 7,8 mg 52%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niasin (B3) 0,45 mg 3%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 23,7 µg 6%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
- Kolin 17,6 mg 3%
Mineral
- Kalsium 136 mg 10%
- Zat besi 2,3 mg 13%
- Magnesium 76 mg 18%
- Fosfor 178 mg 14%
- Kalium 476 mg 10%
- Seng 0,12 mg 1%
- Selenium 5 µg 9%
- Yodium 7 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 533 | 7 g | 57 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 267 | 3,5 g | 29 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 800 | 11 g | 86 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1067 | 14 g | 115 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1334 | 18 g | 143 g | 74 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Nut paste with cacao, spreads
Berapa kalori dalam 100 g Nut paste with cacao, spreads?
100 g Nut paste with cacao, spreads mengandung 533 kcal, dengan 7 g protein, 57 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nut paste with cacao, spreads?
50 g Nut paste with cacao, spreads mengandung 267 kcal, dengan 3,5 g protein, 29 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nut paste with cacao, spreads?
150 g Nut paste with cacao, spreads mengandung 800 kcal, dengan 11 g protein, 86 g karbohidrat, dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Nut paste with cacao, spreads?
200 g Nut paste with cacao, spreads mengandung 1067 kcal, dengan 14 g protein, 115 g karbohidrat, dan 59 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Nut paste with cacao, spreads?
250 g Nut paste with cacao, spreads mengandung 1334 kcal, dengan 18 g protein, 143 g karbohidrat, dan 74 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 393 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
