Ketahui apa yang ada di piring Anda
Milk, buttermilk
Kalori & informasi gizi
35
kalorikcal per 100 g
Protein3,3 g
Karbo3,7 g
Lemak0,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 35 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohidrat 3,7 g 1%
- Lemak 0,5 g 1%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 3,7 g —
- Natrium 43,8 mg 2%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 4,3 µg 0%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 0,09 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 1,5 µg 5%
- Folat (B9) 2,9 µg 1%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
- Kolin 17,7 mg 3%
Mineral
- Kalsium 121 mg 9%
- Zat besi 0,02 mg 0%
- Magnesium 12,1 mg 3%
- Fosfor 91,9 mg 7%
- Kalium 156 mg 3%
- Seng 0,41 mg 4%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 1,6 µg 3%
- Yodium 13 µg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 3,3 g | 3,7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,7 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 5 g | 5,6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 71 | 6,7 g | 7,4 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 89 | 8,3 g | 9,3 g | 1,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Milk, buttermilk
Berapa kalori dalam 100 g Milk, buttermilk?
100 g Milk, buttermilk mengandung 35 kcal, dengan 3,3 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Milk, buttermilk?
50 g Milk, buttermilk mengandung 18 kcal, dengan 1,7 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Milk, buttermilk?
150 g Milk, buttermilk mengandung 53 kcal, dengan 5 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Milk, buttermilk?
200 g Milk, buttermilk mengandung 71 kcal, dengan 6,7 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Milk, buttermilk?
250 g Milk, buttermilk mengandung 89 kcal, dengan 8,3 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 32 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
