Ketahui apa yang ada di piring Anda
Jus mentimun
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 12 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohidrat 1,6 g 1%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 0,1 g 0%
- Gula 1,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 0,9 g | 1,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,5 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 1,4 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 1,8 g | 3,1 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 2,3 g | 3,9 g | 0,4 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Jus mentimun
Bagaimana cara membuat jus mentimun tanpa juicer?
Potong mentimun, lalu blender dengan sedikit air sampai halus. Saring jika ingin jus yang lebih encer; biarkan ampasnya jika Anda ingin tekstur lebih kental.
Mentimun perlu dikupas sebelum dibuat jus?
Tidak harus. Cuci dan gosok kulitnya sampai bersih; kupas bagian yang terasa pahit atau jika kulitnya tebal dan keras.
Berapa lama jus mentimun bisa disimpan?
Paling enak diminum segera setelah dibuat. Jika perlu disimpan, masukkan ke wadah tertutup di kulkas dan habiskan dalam sehari; kocok sebelum diminum karena cairannya dapat terpisah.
Jus mentimun enak dicampur dengan apa?
Coba campurkan dengan jeruk nipis dan daun mint untuk rasa segar, atau dengan apel dan jahe untuk rasa yang lebih manis dan pedas. Tambahkan sedikit air hanya jika blender sulit berputar.
Apa yang bisa menggantikan jus mentimun dalam campuran jus?
Jus seledri cocok sebagai pengganti dengan rasa sayuran yang lebih kuat dan sedikit lebih berserat. Untuk rasa yang lebih manis, gunakan jus melon madu.
Apakah mentimun perlu dicuci sebelum dibuat jus?
Ya. Bilas di bawah air mengalir sambil menggosok permukaannya, terutama jika kulitnya ikut diblender; potong dan buang bagian yang memar atau berlendir.
Sumber: BLS (Germany) G520600 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
