Ketahui apa yang ada di piring Anda
Italian sausage sandwich on white
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 300 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 16 g 21%
- Lemak jenuh 5,5 g 27%
- Serat 0,8 g 3%
- Gula 4,1 g —
- Natrium 645 mg 28%
- Kolesterol 44 mg 15%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,56 mg 4%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,41 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 20%
- Niasin (B3) 5 mg 32%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 42 µg 11%
- Vitamin B12 0,68 µg 28%
- Kolin 45,6 mg 8%
Mineral
- Kalsium 71 mg 5%
- Zat besi 2,2 mg 12%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 125 mg 10%
- Kalium 226 mg 5%
- Seng 1,7 mg 15%
- Tembaga 0,09 mg 10%
- Selenium 23,3 µg 42%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 15 g | 23 g | 16 g |
| 1 porsi | 135 g | 405 | 20 g | 31 g | 22 g |
| 2 porsi | 270 g | 810 | 39 g | 61 g | 44 g |
| ½ porsi | 67,5 g | 203 | 9,8 g | 15 g | 11 g |
| 3 porsi | 405 g | 1215 | 59 g | 92 g | 66 g |
| 4 porsi | 540 g | 1620 | 78 g | 122 g | 88 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 7,2 g | 11 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 22 g | 34 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 29 g | 45 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 36 g | 57 g | 41 g |
Makanan serupa
- Italian sausage sandwich on wheat293 kcal / 100 g
- Italian sandwich on white309 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on white bread215 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich on white bread295 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich meat and poultry on white bread274 kcal / 100 g
- Salami sandwich on white321 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on white bun223 kcal / 100 g
- Bologna sandwich on white274 kcal / 100 g
- Ham sandwich on white187 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Italian sausage sandwich on white
Berapa kalori dalam 100 g Italian sausage sandwich on white?
100 g Italian sausage sandwich on white mengandung 300 kcal, dengan 15 g protein, 23 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (135 g) Italian sausage sandwich on white?
1 porsi (135 g) Italian sausage sandwich on white mengandung 405 kcal, dengan 20 g protein, 31 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (270 g) Italian sausage sandwich on white?
2 porsi (270 g) Italian sausage sandwich on white mengandung 810 kcal, dengan 39 g protein, 61 g karbohidrat, dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (67,5 g) Italian sausage sandwich on white?
½ porsi (67,5 g) Italian sausage sandwich on white mengandung 203 kcal, dengan 9,8 g protein, 15 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (405 g) Italian sausage sandwich on white?
3 porsi (405 g) Italian sausage sandwich on white mengandung 1215 kcal, dengan 59 g protein, 92 g karbohidrat, dan 66 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (540 g) Italian sausage sandwich on white?
4 porsi (540 g) Italian sausage sandwich on white mengandung 1620 kcal, dengan 78 g protein, 122 g karbohidrat, dan 88 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Italian sausage sandwich on white?
50 g Italian sausage sandwich on white mengandung 150 kcal, dengan 7,2 g protein, 11 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Italian sausage sandwich on white?
150 g Italian sausage sandwich on white mengandung 450 kcal, dengan 22 g protein, 34 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 27560710 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
