Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan tench
Kalori & informasi gizi
direbus perlahan dalam kaldu sayuran akar
54
kalorikcal per 100 g
Protein9,7 g
Karbo1,8 g
Lemak0,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 54 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Karbohidrat 1,8 g 1%
- Lemak 0,5 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 1,5 g 5%
- Gula 1,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 9,7 g | 1,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 4,8 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 15 g | 2,7 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 19 g | 3,6 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 24 g | 4,5 g | 1,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Ikan tench
Berapa kalori dalam 100 g Ikan tench?
100 g Ikan tench mengandung 54 kcal, dengan 9,7 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan tench?
50 g Ikan tench mengandung 27 kcal, dengan 4,8 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan tench?
150 g Ikan tench mengandung 81 kcal, dengan 15 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan tench?
200 g Ikan tench mengandung 108 kcal, dengan 19 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan tench?
250 g Ikan tench mengandung 135 kcal, dengan 24 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y652112 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
