Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan tench
Kalori & informasi gizi
ditumis, dengan saus mustard dari saus dasar putih
82
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo1,9 g
Lemak3,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 82 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 1,9 g 1%
- Lemak 3,1 g 4%
- Lemak jenuh 1,7 g 9%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 0,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 11 g | 1,9 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 5,6 g | 0,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 17 g | 2,8 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 23 g | 3,7 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 28 g | 4,7 g | 7,8 g |
Pertanyaan tentang Ikan tench
Berapa kalori dalam 100 g Ikan tench?
100 g Ikan tench mengandung 82 kcal, dengan 11 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan tench?
50 g Ikan tench mengandung 41 kcal, dengan 5,6 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan tench?
150 g Ikan tench mengandung 123 kcal, dengan 17 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan tench?
200 g Ikan tench mengandung 164 kcal, dengan 23 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan tench?
250 g Ikan tench mengandung 205 kcal, dengan 28 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y652313 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
