Ketahui apa yang ada di piring Anda
ikan hering baltik
Kalori & informasi gizi
mentah dengan garam
162
kalorikcal per 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Lemak7,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 162 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7,5 g 10%
- Lemak jenuh 2 g 10%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 24 g | 0 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 12 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 35 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 47 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 59 g | 0 g | 19 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang ikan hering baltik
Berapa kalori dalam 100 g ikan hering baltik?
100 g ikan hering baltik mengandung 162 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g ikan hering baltik?
50 g ikan hering baltik mengandung 81 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g ikan hering baltik?
150 g ikan hering baltik mengandung 243 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g ikan hering baltik?
200 g ikan hering baltik mengandung 324 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g ikan hering baltik?
250 g ikan hering baltik mengandung 405 kcal, dengan 59 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Sumber: slv 1274 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
