Ketahui apa yang ada di piring Anda

Ikan char

Kalori & informasi gizi

digoreng tanpa lemak

132

kalorikcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0 g

Lemak6,7 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	132	18 g	6,7 g
50 g	50 g	66	9 g	3,4 g
150 g	150 g	198	27 g	10 g
200 g	200 g	264	36 g	13 g
250 g	250 g	330	45 g	17 g

Berapa kalori dalam 100 g Ikan char?

100 g Ikan char mengandung 132 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ikan char?

50 g Ikan char mengandung 66 kcal, dengan 9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ikan char?

150 g Ikan char mengandung 198 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat, dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ikan char?

200 g Ikan char mengandung 264 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ikan char?

250 g Ikan char mengandung 330 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat, dan 17 g lemak.

Sumber: mvt 04.234 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat