Ketahui apa yang ada di piring Anda
Hoki biru
Kalori & informasi gizi
dimasak
100
kalorikcal per 100 g
Protein21 g
Karbo0,3 g
Lemak1,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 100 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 0,3 g 0%
- Lemak 1,6 g 2%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 21 g | 0,3 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 10 g | 0,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 31 g | 0,5 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 42 g | 0,6 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 52 g | 0,8 g | 4 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Hoki biru
Berapa kalori dalam 100 g Hoki biru?
100 g Hoki biru mengandung 100 kcal, dengan 21 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hoki biru?
50 g Hoki biru mengandung 50 kcal, dengan 10 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hoki biru?
150 g Hoki biru mengandung 150 kcal, dengan 31 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hoki biru?
200 g Hoki biru mengandung 200 kcal, dengan 42 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hoki biru?
250 g Hoki biru mengandung 250 kcal, dengan 52 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Sumber: ausnut F001276 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
