Ketahui apa yang ada di piring Anda

Feta, 5% (Salad cheese)

Kalori & informasi gizi

168
kalorikcal per 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Lemak9,2 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 168 kcal —
  • Protein 21 g 43%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 9,2 g 12%
  • Lemak jenuh 5,7 g 28%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 1150 mg 50%
  • Kolesterol 31,9 mg 11%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 88 µg 10%
  • Vitamin C 0,7 mg 1%
  • Vitamin D 0,15 µg 1%
  • Vitamin E 0,12 mg 1%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
  • Niasin (B3) 0,12 mg 1%
  • Asam pantotenat (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Biotin (B7) 1,3 µg 4%
  • Folat (B9) 4,6 µg 1%
  • Vitamin B12 0,45 µg 19%
  • Kolin 15,4 mg 3%

Mineral

  • Kalsium 217 mg 17%
  • Zat besi 0,1 mg 1%
  • Magnesium 8,2 mg 2%
  • Fosfor 254 mg 20%
  • Kalium 28,6 mg 1%
  • Seng 1,6 mg 14%
  • Tembaga 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selenium 12,2 µg 22%
  • Yodium 9,1 µg 6%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g16821 g0 g9,2 g
50 g50 g8411 g0 g4,6 g
150 g150 g25232 g0 g14 g
200 g200 g33643 g0 g19 g
250 g250 g42053 g0 g23 g

Pertanyaan tentang Feta, 5% (Salad cheese)

Berapa kalori dalam 100 g Feta, 5% (Salad cheese)?

100 g Feta, 5% (Salad cheese) mengandung 168 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Feta, 5% (Salad cheese)?

50 g Feta, 5% (Salad cheese) mengandung 84 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Feta, 5% (Salad cheese)?

150 g Feta, 5% (Salad cheese) mengandung 252 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Feta, 5% (Salad cheese)?

200 g Feta, 5% (Salad cheese) mengandung 336 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Feta, 5% (Salad cheese)?

250 g Feta, 5% (Salad cheese) mengandung 420 kcal, dengan 53 g protein, 0 g karbohidrat, dan 23 g lemak.

Sumber: Frida (Denmark) 1771 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat