Ketahui apa yang ada di piring Anda

Cokelat hitam

Kalori & informasi gizi

549
kalorikcal per 100 g
Protein5,7 g
Karbo60 g
Lemak32 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 549 kcal —
  • Protein 5,7 g 11%
  • Karbohidrat 60 g 22%
  • Lemak 32 g 41%
  • Lemak jenuh 19 g 95%
  • Serat 0,9 g 3%
  • Gula 54 g —
  • Natrium 12,8 mg 1%
  • Kolesterol 5 mg 2%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 6,2 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niasin (B3) 0,6 mg 4%
  • Asam pantotenat (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Biotin (B7) 3 µg 10%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 22 mg 4%

Mineral

  • Kalsium 64 mg 5%
  • Zat besi 2,8 mg 15%
  • Magnesium 121 mg 29%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Kalium 417 mg 9%
  • Seng 2,2 mg 20%
  • Tembaga 0,95 mg 106%
  • Mangan 0,78 mg 34%
  • Selenium 4,5 µg 8%
  • Yodium 2,3 µg 2%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g5495,7 g60 g32 g
50 g50 g2742,9 g30 g16 g
150 g150 g8238,6 g89 g48 g
200 g200 g109811 g119 g64 g
250 g250 g137214 g149 g79 g

Pertanyaan tentang Cokelat hitam

Berapa kalori dalam 100 g Cokelat hitam?

100 g Cokelat hitam mengandung 549 kcal, dengan 5,7 g protein, 60 g karbohidrat, dan 32 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Cokelat hitam?

50 g Cokelat hitam mengandung 274 kcal, dengan 2,9 g protein, 30 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Cokelat hitam?

150 g Cokelat hitam mengandung 823 kcal, dengan 8,6 g protein, 89 g karbohidrat, dan 48 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Cokelat hitam?

200 g Cokelat hitam mengandung 1098 kcal, dengan 11 g protein, 119 g karbohidrat, dan 64 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Cokelat hitam?

250 g Cokelat hitam mengandung 1372 kcal, dengan 14 g protein, 149 g karbohidrat, dan 79 g lemak.

Sumber: Frida (Denmark) 1022 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat