Ketahui apa yang ada di piring Anda

Chilli con carne and corn chips

Kalori & informasi gizi

174
kalorikcal per 100 g
Protein9,8 g
Karbo13 g
Lemak8,6 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 174 kcal —
  • Protein 9,8 g 20%
  • Karbohidrat 13 g 5%
  • Lemak 8,6 g 11%
  • Lemak jenuh 2,9 g 15%
  • Serat 3 g 11%
  • Gula 3,1 g —
  • Natrium 178 mg 8%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 54 µg 6%
  • Vitamin C 7,7 mg 9%
  • Vitamin D 0,05 µg 0%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niasin (B3) 3,6 mg 23%
  • Vitamin B6 0,68 mg 40%
  • Folat (B9) 14 µg 4%
  • Vitamin B12 0,28 µg 12%

Mineral

  • Kalsium 73 mg 6%
  • Zat besi 1,2 mg 7%
  • Fosfor 127 mg 10%
  • Kalium 346 mg 7%
  • Seng 1,8 mg 16%
  • Selenium 4,6 µg 8%
  • Yodium 1,8 µg 1%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1749,8 g13 g8,6 g
50 g50 g874,9 g6,4 g4,3 g
150 g150 g26115 g19 g13 g
200 g200 g34820 g26 g17 g
250 g250 g43525 g32 g22 g

Pertanyaan tentang Chilli con carne and corn chips

Berapa kalori dalam 100 g Chilli con carne and corn chips?

100 g Chilli con carne and corn chips mengandung 174 kcal, dengan 9,8 g protein, 13 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Chilli con carne and corn chips?

50 g Chilli con carne and corn chips mengandung 87 kcal, dengan 4,9 g protein, 6,4 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Chilli con carne and corn chips?

150 g Chilli con carne and corn chips mengandung 261 kcal, dengan 15 g protein, 19 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Chilli con carne and corn chips?

200 g Chilli con carne and corn chips mengandung 348 kcal, dengan 20 g protein, 26 g karbohidrat, dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Chilli con carne and corn chips?

250 g Chilli con carne and corn chips mengandung 435 kcal, dengan 25 g protein, 32 g karbohidrat, dan 22 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) R5749 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat