Ketahui apa yang ada di piring Anda
Börek
Kalori & informasi gizi
dengan kentang, dari kafe atau toko roti
269
kalorikcal per 100 g
Protein6,1 g
Karbo43 g
Lemak7,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 269 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Karbohidrat 43 g 16%
- Lemak 7,3 g 9%
- Lemak jenuh 1,6 g 8%
- Serat 3 g 11%
- Gula 3,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 6,1 g | 43 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 3,1 g | 22 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 9,2 g | 65 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 12 g | 86 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 15 g | 108 g | 18 g |
Pertanyaan tentang Börek
Berapa kalori dalam 100 g Börek?
100 g Börek mengandung 269 kcal, dengan 6,1 g protein, 43 g karbohidrat, dan 7,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Börek?
50 g Börek mengandung 135 kcal, dengan 3,1 g protein, 22 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Börek?
150 g Börek mengandung 404 kcal, dengan 9,2 g protein, 65 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Börek?
200 g Börek mengandung 538 kcal, dengan 12 g protein, 86 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Börek?
250 g Börek mengandung 673 kcal, dengan 15 g protein, 108 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: mvt 10.189 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
