Ketahui apa yang ada di piring Anda
biskuit teh
Kalori & informasi gizi
gandum, gaya India (termasuk punjabi, gur/jaggery), komersial
495
kalorikcal per 100 g
Protein7,2 g
Karbo62 g
Lemak23 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 495 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Karbohidrat 62 g 22%
- Lemak 23 g 30%
- Lemak jenuh 11 g 54%
- Serat 2 g 7%
- Gula 29 g —
- Natrium 172 mg 7%
- Kolesterol 1,1 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 7,2 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 2,2 mg 14%
- Asam pantotenat (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 70,5 µg 18%
- Kolin 12 mg 2%
Mineral
- Kalsium 37,7 mg 3%
- Zat besi 2,4 mg 13%
- Magnesium 31,8 mg 8%
- Fosfor 128 mg 10%
- Kalium 146 mg 3%
- Seng 0,69 mg 6%
- Tembaga 0,11 mg 13%
- Mangan 0,53 mg 23%
- Selenium 12,2 µg 22%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 7,2 g | 62 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 3,6 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 742 | 11 g | 93 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 989 | 14 g | 124 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1237 | 18 g | 154 g | 59 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang biskuit teh
Berapa kalori dalam 100 g biskuit teh?
100 g biskuit teh mengandung 495 kcal, dengan 7,2 g protein, 62 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g biskuit teh?
50 g biskuit teh mengandung 247 kcal, dengan 3,6 g protein, 31 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g biskuit teh?
150 g biskuit teh mengandung 742 kcal, dengan 11 g protein, 93 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g biskuit teh?
200 g biskuit teh mengandung 989 kcal, dengan 14 g protein, 124 g karbohidrat, dan 47 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g biskuit teh?
250 g biskuit teh mengandung 1237 kcal, dengan 18 g protein, 154 g karbohidrat, dan 59 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7865 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
