Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 378 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Karbohidrat 85 g 31%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 1 g 4%
- Gula 0,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 6,4 g | 85 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 3,2 g | 43 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 9,6 g | 128 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 13 g | 170 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 16 g | 213 g | 2,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Beras arborio untuk risotto
Berapa banyak beras arborio untuk risotto yang diperlukan per orang?
Gunakan sekitar 75–90 g beras kering per orang untuk hidangan utama, atau sedikit lebih sedikit jika risotto disajikan sebagai pendamping. Beras akan menyerap kaldu dan mengembang saat dimasak.
Perlukah beras arborio dicuci sebelum dibuat risotto?
Tidak perlu. Pati di permukaan butir membantu menghasilkan tekstur risotto yang lembut dan kental; mencucinya justru mengurangi pati tersebut.
Bagaimana cara memasak beras arborio agar risotto lembut tetapi tidak lembek?
Sangrai beras sebentar bersama mentega atau minyak hingga tepinya tampak bening, lalu tambahkan kaldu panas sedikit demi sedikit sambil sering diaduk. Mulai cicipi setelah sekitar 16 menit; biasanya beras matang dalam 16–18 menit dan masih sedikit kenyal di tengah.
Apa yang cocok disajikan bersama risotto beras arborio?
Risotto jamur, risotto labu, dan risotto saffron adalah hidangan yang umum dibuat dengan beras arborio. Anda juga bisa menyajikannya sebagai pendamping ikan atau sayuran panggang.
Bisakah beras putih berbutir pendek menggantikan beras arborio untuk risotto?
Bisa, tetapi hasilnya biasanya kurang kental karena beras putih berbutir pendek tidak melepaskan pati dengan cara yang sama. Aduk perlahan dan tambahkan kaldu sedikit demi sedikit agar teksturnya tetap terjaga.
Apa perbedaan beras arborio dan beras Avorio untuk risotto?
Keduanya beras berbutir pendek yang dapat dipakai untuk risotto, tetapi bukan nama untuk jenis yang sama. Beras Avorio mengandung 358 kcal dan 6,7 g protein per 100 g, sedangkan beras arborio mengandung 378 kcal dan 6,4 g protein per 100 g.
Bagaimana cara menyimpan risotto yang tersisa?
Dinginkan dengan cepat, masukkan ke wadah tertutup, lalu simpan di kulkas dan habiskan dalam sehari. Saat dipanaskan kembali, aduk hingga seluruh bagian mengepul panas.
Sumber: mvt 05.384 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat