Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bayam semur
Kalori & informasi gizi
dengan krim
85
kalorikcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo1,5 g
Lemak7,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 85 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohidrat 1,5 g 1%
- Lemak 7,3 g 9%
- Lemak jenuh 1,5 g 7%
- Serat 2 g 7%
- Gula 1,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 2,4 g | 1,5 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,2 g | 0,7 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 3,6 g | 2,2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 4,8 g | 2,9 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 6 g | 3,7 g | 18 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Bayam semur
Berapa kalori dalam 100 g Bayam semur?
100 g Bayam semur mengandung 85 kcal, dengan 2,4 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 7,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bayam semur?
50 g Bayam semur mengandung 43 kcal, dengan 1,2 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bayam semur?
150 g Bayam semur mengandung 128 kcal, dengan 3,6 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bayam semur?
200 g Bayam semur mengandung 170 kcal, dengan 4,8 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bayam semur?
250 g Bayam semur mengandung 213 kcal, dengan 6 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X521043 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
