Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bahu sapi
Kalori & informasi gizi
untuk dipanggang, bahu, beku dalam, direbus perlahan tanpa lemak
163
kalorikcal per 100 g
Protein27 g
Karbo0 g
Lemak6,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 163 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6,1 g 8%
- Lemak jenuh 2,7 g 13%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 27 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 14 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 41 g | 0 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 54 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 68 g | 0 g | 15 g |
Makanan serupa
- Panggang bahu sapimentah117 kcal / 100 g
- Daging bahu sapiuntuk dipanggang, bahu, beku128 kcal / 100 g
- Bahu sapi mudabeku dalam, disemur tanpa lemak116 kcal / 100 g
- Leher dan bahu sapibeku, ungkep tanpa lemak186 kcal / 100 g
- Bahu sapi muda utuhrendah lemak, dimasak perlahan199 kcal / 100 g
- Bahu dombatanpa lemak, dibekukan, ditumis perlahan tanpa lemak193 kcal / 100 g
- Daging sapi muda untuk dipanggangbahu, beku, dipanggang tanpa lemak (oven)120 kcal / 100 g
- Kaki dan sengkel sapibeku dalam, disemur tanpa lemak177 kcal / 100 g
- Gulai daging sapibagian bahu, beku, disemur tanpa lemak173 kcal / 100 g
- Daging paha sapibeku dalam, direbus perlahan tanpa lemak188 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bahu sapi
Berapa kalori dalam 100 g Bahu sapi?
100 g Bahu sapi mengandung 163 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bahu sapi?
50 g Bahu sapi mengandung 82 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bahu sapi?
150 g Bahu sapi mengandung 245 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bahu sapi?
200 g Bahu sapi mengandung 326 kcal, dengan 54 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bahu sapi?
250 g Bahu sapi mengandung 408 kcal, dengan 68 g protein, 0 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U171242 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
