Ketahui apa yang ada di piring Anda
AB yoghurt
Kalori & informasi gizi
plain, 0.2% fat, probiotics
41
kalorikcal per 100 g
Protein4,7 g
Karbo4,8 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 41 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Karbohidrat 4,8 g 2%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4,8 g —
- Natrium 57,2 mg 2%
- Kolesterol 1,8 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1,9 µg 0%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,17 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 4,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
Mineral
- Kalsium 152 mg 12%
- Zat besi 0,04 mg 0%
- Magnesium 11,9 mg 3%
- Fosfor 88,1 mg 7%
- Kalium 200 mg 4%
- Seng 0,42 mg 4%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selenium 2,7 µg 5%
- Yodium 15 µg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 4,7 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,3 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 7 g | 7,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 9,3 g | 9,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 12 g | 12 g | 0,5 g |
Makanan serupa
- Yoghurt flavoured ab 0.2% fat probiotics43 kcal / 100 g
- Yoghurtplain, fat-free34 kcal / 100 g
- Plain yoghurt4% fat, lactose-free, probiotics68 kcal / 100 g
- Drinkable yoghurt0.9% fat, probiotics75 kcal / 100 g
- Activia yoghurtplain, 3.4% fat72 kcal / 100 g
- A+ Greek yoghurt2 % fat, lactose-free61 kcal / 100 g
- Acidophilus bifidus sour milk2% fat, probiotics50 kcal / 100 g
- Luonto+ flavoured yoghurtfat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free59 kcal / 100 g
- Valio Olo 70 flavoured yoghurt0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics70 kcal / 100 g
- Pirkka ReduCol yoghurtplain, 2.5% fat, low-lactose55 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang AB yoghurt
Berapa kalori dalam 100 g AB yoghurt?
100 g AB yoghurt mengandung 41 kcal, dengan 4,7 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g AB yoghurt?
50 g AB yoghurt mengandung 21 kcal, dengan 2,3 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g AB yoghurt?
150 g AB yoghurt mengandung 62 kcal, dengan 7 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g AB yoghurt?
200 g AB yoghurt mengandung 82 kcal, dengan 9,3 g protein, 9,6 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g AB yoghurt?
250 g AB yoghurt mengandung 103 kcal, dengan 12 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33698 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
