Ha koll på vad du har på tallriken

Whopper-burger

Kalorier och näringsvärden

för avhämtning

223
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.19 g
Fett12 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 223 kcal —
  • Protein 10 g 21%
  • Kolhydrater 19 g 7%
  • Fett 12 g 16%
  • Mättat fett 3,3 g 16%
  • Fiber 1,2 g 4%
  • Sockerarter 4,2 g —
  • Natrium 357 mg 16%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 23 µg 3%
  • Vitamin C 2 mg 2%
  • Vitamin D 0,2 µg 1%
  • Vitamin E 1,8 mg 12%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 2,4 mg 15%
  • Pantotensyra (B5) 0,4 mg 8%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Biotin (B7) 1 µg 3%
  • Folat (B9) 25 µg 6%
  • Vitamin B12 1 µg 42%

Mineraler

  • Kalcium 50 mg 4%
  • Järn 1,8 mg 10%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 130 mg 10%
  • Kalium 230 mg 5%
  • Zink 2,2 mg 20%
  • Koppar 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Selen 12 µg 22%
  • Jod 13 µg 9%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g22310 g19 g12 g
50 g50 g1125,2 g9,6 g6,1 g
150 g150 g33516 g29 g18 g
200 g200 g44621 g38 g24 g
250 g250 g55826 g48 g30 g

Frågor om Whopper-burger

Hur många kalorier innehåller 100 g Whopper-burger?

100 g Whopper-burger innehåller 223 kcal, med 10 g protein, 19 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Whopper-burger?

50 g Whopper-burger innehåller 112 kcal, med 5,2 g protein, 9,6 g kolhydrater och 6,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Whopper-burger?

150 g Whopper-burger innehåller 335 kcal, med 16 g protein, 29 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Whopper-burger?

200 g Whopper-burger innehåller 446 kcal, med 21 g protein, 38 g kolhydrater och 24 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Whopper-burger?

250 g Whopper-burger innehåller 558 kcal, med 26 g protein, 48 g kolhydrater och 30 g fett.

Källa: CoFID (UK) 19-514 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat