Ha koll på vad du har på tallriken
Våffelkex
Kalorier och näringsvärden
295
kalorierkcal per 100 g
Protein5,4 g
Kolh.38 g
Fett13 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 295 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Kolhydrater 38 g 14%
- Fett 13 g 17%
- Mättat fett 6,2 g 31%
- Fiber 2,1 g 8%
- Sockerarter 19 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 5,4 g | 38 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 2,7 g | 19 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 8,2 g | 57 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 11 g | 76 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 14 g | 95 g | 33 g |
Liknande livsmedel
- Våffelkex med chokladöverdrag362 kcal / 100 g
- Fylld rånkaka383 kcal / 100 g
- Chokladvåffelkex433 kcal / 100 g
- Rånutan fyllning437 kcal / 100 g
- Chokladkexbar529 kcal / 100 g
- Chokladöverdragen rånkex509 kcal / 100 g
- Kexrån med krämfyllningmed smaksatt krämfyllning538 kcal / 100 g
- Waferkexsandwichsöt, lager, krämfyllning, kommersiell523 kcal / 100 g
- Galettekex480 kcal / 100 g
- Grov våffla224 kcal / 100 g
Frågor om Våffelkex
Hur många kalorier innehåller 100 g Våffelkex?
100 g Våffelkex innehåller 295 kcal, med 5,4 g protein, 38 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Våffelkex?
50 g Våffelkex innehåller 148 kcal, med 2,7 g protein, 19 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Våffelkex?
150 g Våffelkex innehåller 443 kcal, med 8,2 g protein, 57 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Våffelkex?
200 g Våffelkex innehåller 590 kcal, med 11 g protein, 76 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Våffelkex?
250 g Våffelkex innehåller 738 kcal, med 14 g protein, 95 g kolhydrater och 33 g fett.
Källa: BLS (Germany) D621200 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat