Ha koll på vad du har på tallriken
Tungrocka
Kalorier och näringsvärden
djupfryst
71
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.0 g
Fett1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 71 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 1 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 16 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7,8 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 23 g | 0 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 31 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 39 g | 0 g | 2,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Tungrocka
Hur många kalorier innehåller 100 g Tungrocka?
100 g Tungrocka innehåller 71 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tungrocka?
50 g Tungrocka innehåller 36 kcal, med 7,8 g protein, 0 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tungrocka?
150 g Tungrocka innehåller 107 kcal, med 23 g protein, 0 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tungrocka?
200 g Tungrocka innehåller 142 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Tungrocka?
250 g Tungrocka innehåller 178 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Källa: BLS (Germany) T313200 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
