Ha koll på vad du har på tallriken
Tomatris
Kalorier och näringsvärden
med olivolja
129
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Kolh.20 g
Fett4,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 129 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kolhydrater 20 g 7%
- Fett 4,2 g 5%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sockerarter 1,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2 g | 20 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1 g | 10 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 3 g | 30 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 4 g | 40 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 5 g | 50 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Ris med tomaterstuvad98 kcal / 100 g
- Ris med morotmed olivolja127 kcal / 100 g
- Tomatpilaffhemgjord147 kcal / 100 g
- Vitt ris med tomater eller tomatsåsfetthalt ej angiven107 kcal / 100 g
- Fyllda tomatermed ris212 kcal / 100 g
- Brunt ris med tomater eller tomatsåsfetthalt inte angiven105 kcal / 100 g
- Tomatsoppareddad med ris49 kcal / 100 g
- Tomatsalladmed olivolja, med salt98 kcal / 100 g
Frågor om Tomatris
Hur många kalorier innehåller 100 g Tomatris?
100 g Tomatris innehåller 129 kcal, med 2 g protein, 20 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tomatris?
50 g Tomatris innehåller 65 kcal, med 1 g protein, 10 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tomatris?
150 g Tomatris innehåller 194 kcal, med 3 g protein, 30 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tomatris?
200 g Tomatris innehåller 258 kcal, med 4 g protein, 40 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Tomatris?
250 g Tomatris innehåller 323 kcal, med 5 g protein, 50 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: portfir 407 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
