Ha koll på vad du har på tallriken
Surkål med äpple
Kalorier och näringsvärden
stuvad
33
kalorierkcal per 100 g
Protein0,7 g
Kolh.3 g
Fett1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 33 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Kolhydrater 3 g 1%
- Fett 1 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sockerarter 2,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,7 g | 3 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 1,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1,1 g | 4,5 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1,4 g | 6 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 1,8 g | 7,5 g | 2,5 g |
Liknande livsmedel
- Rödkålsgryta med äpplestuvad62 kcal / 100 g
- Surkål med vinstuvad22 kcal / 100 g
- Vitkål med vitt vin och äpplestuvad72 kcal / 100 g
- Surkålbräserad29 kcal / 100 g
- Surkålssalladrå, med äpple och stekt bacon55 kcal / 100 g
- Fläsksida med surkål och stuvat äpplekokt140 kcal / 100 g
- Vitkålstuvad35 kcal / 100 g
- Baversk stuvad vitkålstuvad, med bacon40 kcal / 100 g
Frågor om Surkål med äpple
Hur många kalorier innehåller 100 g Surkål med äpple?
100 g Surkål med äpple innehåller 33 kcal, med 0,7 g protein, 3 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Surkål med äpple?
50 g Surkål med äpple innehåller 17 kcal, med 0,4 g protein, 1,5 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Surkål med äpple?
150 g Surkål med äpple innehåller 50 kcal, med 1,1 g protein, 4,5 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Surkål med äpple?
200 g Surkål med äpple innehåller 66 kcal, med 1,4 g protein, 6 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Surkål med äpple?
250 g Surkål med äpple innehåller 83 kcal, med 1,8 g protein, 7,5 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Källa: BLS (Germany) X530343 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
