Ha koll på vad du har på tallriken

Fläsksida med surkål och stuvat äpple

Kalorier och näringsvärden

kokt

140

kalorierkcal per 100 g

Protein7,9 g

Kolh.1,9 g

Fett10 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	140	7,9 g	1,9 g	11 g
50 g	50 g	70	4 g	1 g	5,2 g
150 g	150 g	210	12 g	2,9 g	16 g
200 g	200 g	280	16 g	3,8 g	21 g
250 g	250 g	350	20 g	4,8 g	26 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläsksida med surkål och stuvat äpple?

100 g Fläsksida med surkål och stuvat äpple innehåller 140 kcal, med 7,9 g protein, 1,9 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläsksida med surkål och stuvat äpple?

50 g Fläsksida med surkål och stuvat äpple innehåller 70 kcal, med 4 g protein, 1 g kolhydrater och 5,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläsksida med surkål och stuvat äpple?

150 g Fläsksida med surkål och stuvat äpple innehåller 210 kcal, med 12 g protein, 2,9 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläsksida med surkål och stuvat äpple?

200 g Fläsksida med surkål och stuvat äpple innehåller 280 kcal, med 16 g protein, 3,8 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläsksida med surkål och stuvat äpple?

250 g Fläsksida med surkål och stuvat äpple innehåller 350 kcal, med 20 g protein, 4,8 g kolhydrater och 26 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y380212 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat