Ha koll på vad du har på tallriken

Stekt nötkött av innanlår med mozzarella

Kalorier och näringsvärden

från nedre delen av låret, utan fett, i sojaolja, osaltat

276

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Kolh.0,5 g

Fett18 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	276	29 g	0,5 g	18 g
50 g	50 g	138	14 g	0,2 g	8,9 g
150 g	150 g	414	43 g	0,7 g	27 g
200 g	200 g	552	57 g	1 g	35 g
250 g	250 g	690	72 g	1,2 g	44 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Stekt nötkött av innanlår med mozzarella?

100 g Stekt nötkött av innanlår med mozzarella innehåller 276 kcal, med 29 g protein, 0,5 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Stekt nötkött av innanlår med mozzarella?

50 g Stekt nötkött av innanlår med mozzarella innehåller 138 kcal, med 14 g protein, 0,2 g kolhydrater och 8,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Stekt nötkött av innanlår med mozzarella?

150 g Stekt nötkött av innanlår med mozzarella innehåller 414 kcal, med 43 g protein, 0,7 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Stekt nötkött av innanlår med mozzarella?

200 g Stekt nötkött av innanlår med mozzarella innehåller 552 kcal, med 57 g protein, 1 g kolhydrater och 35 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Stekt nötkött av innanlår med mozzarella?

250 g Stekt nötkött av innanlår med mozzarella innehåller 690 kcal, med 72 g protein, 1,2 g kolhydrater och 44 g fett.

Källa: tbca BRC0927F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat