Ha koll på vad du har på tallriken

Spiskummin

Kalorier och näringsvärden

torkad, malen

426

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Kolh.34 g

Fett22 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	426	18 g	34 g	22 g
50 g	50 g	213	8,9 g	17 g	11 g
150 g	150 g	639	27 g	51 g	34 g
200 g	200 g	852	36 g	67 g	45 g
250 g	250 g	1065	45 g	84 g	56 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Spiskummin?

100 g Spiskummin innehåller 426 kcal, med 18 g protein, 34 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Spiskummin?

50 g Spiskummin innehåller 213 kcal, med 8,9 g protein, 17 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Spiskummin?

150 g Spiskummin innehåller 639 kcal, med 27 g protein, 51 g kolhydrater och 34 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Spiskummin?

200 g Spiskummin innehåller 852 kcal, med 36 g protein, 67 g kolhydrater och 45 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Spiskummin?

250 g Spiskummin innehåller 1065 kcal, med 45 g protein, 84 g kolhydrater och 56 g fett.

Källa: ausnut F003327 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat