Ha koll på vad du har på tallriken

Schweizerost eller Jarlsberg

Kalorier och näringsvärden

fettreducerad

276

kalorierkcal per 100 g

Protein31 g

Kolh.0,1 g

Fett16 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	276	31 g	0,1 g	16 g
50 g	50 g	138	15 g	0,1 g	8,2 g
150 g	150 g	414	46 g	0,2 g	25 g
200 g	200 g	552	62 g	0,2 g	33 g
250 g	250 g	690	77 g	0,3 g	41 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Schweizerost eller Jarlsberg?

100 g Schweizerost eller Jarlsberg innehåller 276 kcal, med 31 g protein, 0,1 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Schweizerost eller Jarlsberg?

50 g Schweizerost eller Jarlsberg innehåller 138 kcal, med 15 g protein, 0,1 g kolhydrater och 8,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Schweizerost eller Jarlsberg?

150 g Schweizerost eller Jarlsberg innehåller 414 kcal, med 46 g protein, 0,2 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Schweizerost eller Jarlsberg?

200 g Schweizerost eller Jarlsberg innehåller 552 kcal, med 62 g protein, 0,2 g kolhydrater och 33 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Schweizerost eller Jarlsberg?

250 g Schweizerost eller Jarlsberg innehåller 690 kcal, med 77 g protein, 0,3 g kolhydrater och 41 g fett.

Källa: ausnut F002497 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat