Ha koll på vad du har på tallriken

Schweizerost eller Jarlsberg

Kalorier och näringsvärden

386

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Kolh.0,1 g

Fett30 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	386	28 g	0,1 g	30 g
50 g	50 g	193	14 g	0,1 g	15 g
150 g	150 g	579	42 g	0,2 g	45 g
200 g	200 g	772	56 g	0,2 g	60 g
250 g	250 g	965	71 g	0,3 g	75 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Schweizerost eller Jarlsberg?

100 g Schweizerost eller Jarlsberg innehåller 386 kcal, med 28 g protein, 0,1 g kolhydrater och 30 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Schweizerost eller Jarlsberg?

50 g Schweizerost eller Jarlsberg innehåller 193 kcal, med 14 g protein, 0,1 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Schweizerost eller Jarlsberg?

150 g Schweizerost eller Jarlsberg innehåller 579 kcal, med 42 g protein, 0,2 g kolhydrater och 45 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Schweizerost eller Jarlsberg?

200 g Schweizerost eller Jarlsberg innehåller 772 kcal, med 56 g protein, 0,2 g kolhydrater och 60 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Schweizerost eller Jarlsberg?

250 g Schweizerost eller Jarlsberg innehåller 965 kcal, med 71 g protein, 0,3 g kolhydrater och 75 g fett.

Källa: ausnut F002496 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat