Ha koll på vad du har på tallriken
Sausage, pork, grilled, with no added fat
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 226 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kolhydrater 2,2 g 1%
- Fett 17 g 22%
- Mättat fett 6,4 g 32%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 620 mg 27%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,72 µg 4%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineraler
- Kalcium 9 mg 1%
- Järn 0,6 mg 3%
- Fosfor 179 mg 14%
- Kalium 213 mg 5%
- Zink 1,5 mg 14%
- Selen 8,9 µg 16%
- Jod 7,7 µg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 16 g | 2,2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 8 g | 1,1 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 24 g | 3,3 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 32 g | 4,3 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 40 g | 5,4 g | 42 g |
Liknande livsmedel
- Pork sausage283 kcal / 100 g
- Sausage pork with no added fat228 kcal / 100 g
- Sausage beef with no added fat275 kcal / 100 g
- Fläskkorvfettsnål, grillad160 kcal / 100 g
- Barbeque sausage bratwurst fried without fat345 kcal / 100 g
- Pork leg steak141 kcal / 100 g
- Barbeque sausage meaty fried without fat303 kcal / 100 g
- Chouriço de carne de porco magro grelhado343 kcal / 100 g
- Kyckling- och fläskkorvfärsk, grillad/ugnsrostad, utan olja, osaltad267 kcal / 100 g
Frågor om Sausage, pork, grilled, with no added fat
Hur många kalorier innehåller 100 g Sausage, pork, grilled, with no added fat?
100 g Sausage, pork, grilled, with no added fat innehåller 226 kcal, med 16 g protein, 2,2 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sausage, pork, grilled, with no added fat?
50 g Sausage, pork, grilled, with no added fat innehåller 113 kcal, med 8 g protein, 1,1 g kolhydrater och 8,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sausage, pork, grilled, with no added fat?
150 g Sausage, pork, grilled, with no added fat innehåller 339 kcal, med 24 g protein, 3,3 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sausage, pork, grilled, with no added fat?
200 g Sausage, pork, grilled, with no added fat innehåller 452 kcal, med 32 g protein, 4,3 g kolhydrater och 34 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sausage, pork, grilled, with no added fat?
250 g Sausage, pork, grilled, with no added fat innehåller 565 kcal, med 40 g protein, 5,4 g kolhydrater och 42 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) N1026 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
